Khi mang thai toàn bộ cơ thể mẹ sẽ thay đổi đáng kể có thể là nhanh, có thể là chậm để thích nghi với sự phát triển của thai nhi và chuẩn bị cho bé yêu ra đời. Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ bầu có cái nhìn chi tiết hơn về những thay đổi của cơ thể mình khi mang thai.
Tham khảo thêm: Tổng hợp những dấu hiệu có thai/Dấu hiệu mang thai tuần đầu, dấu hiệu mang thai sớm
Những thay đổi chính trên cơ thể khi mang thai
Thay đổi ở vùng ngực
Thay đổi về cân nặng
Thay đổi ở hệ hô hấp
Thay đổi ở hệ tuần hoàn
Thay đổi ở hệ tiêu hóa
Thay đổi ở tuyến nội tiết
Thay đổi ở vùng bụng
Thay đổi ở hệ thống xương khớp
Thay đổi ở các vùng da
Thay đổi về cảm xúc khi mang thai
Nội tiết tố
Khi mang thai, các nội tiết tố sẽ điều khiển cuộc sống của mẹ. Nội tiết tố thay đổi để dảm bảo duy trì sự phát triển của thai nhi nhưng sẽ làm cho cảm xúc thất thường và bất ổn.
Những thay đổi về tâm trạng sẽ ổn định lại khi em bé được ra đời nên mẹ có thể yên tâm.
Mất kiểm soát
Cho dù trước đây mẹ co kiểm soát thực đơn ăn uống để giữ dáng thì khi mang thai mẹ sẽ không thể tránh khỏi được việc ăn mất kiểm soát một món ăn nào đó mà mẹ thích. Ngoài ra, mẹ cũng sẽ mất kiểm soát về tâm trạng, cảm xúc của mình và rất dễ cáu gắt.
Lo âu
Lo âu là nỗi lo lắng chung ở các bà bầu. Lo lắng bởi những thay đổi ở cơ thể, lo sợ cảm giác đau đớn khi sinh con. Vì vậy, mẹ cần tâm sự những thắc mắc những lo lắng với bác sĩ để được tư vấn và họ sẽ đưa ra những lời khuyên giúp đảm bảo sự ổn định sức khỏe tinh thần cho bản thân của mẹ và bé.
Trên đây chỉ là một số những thay đổi tiêu biểu để mẹ bầu tham khảo. Trong quá trình manh thai không phải ai cũng gặp phải tất cả những thay đổi trên mà tùy vào thể trạng, cơ địa của từng mẹ sẽ có các triệu chứng và thay đổi khác nhau. Hy vọng mẹ có thể thích nghi với những thay đổi đó để không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Chúc mẹ luôn khỏe mạnh!
Xem thêm: Mới mang thai mẹ bầu nên ăn gì?
