Thực phẩm bổ sung sắt và canxi cho bà bầu
Sắt và canxi là hai dưỡng chất không thể thiếu đối với bà bầu, cách bổ sung an toàn và đơn giản nhất chính là đưa những thực phẩm...
Tăng sức để kháng cho bà bầu theo từng giai đoạn
Trong quá trình mang thai, sức đề kháng của cơ thể thai phụ suy giảm khiến cho cơ thể mẹ bầu dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn. Vậy làm thể nào...
10 điều cấm kỵ khi mang thai
Thời kỳ mang thai đầy hạnh phúc nhưng cũng mang lại cho bà bầu một chút rắc rối. Tuy nhiên, để đảm bảo em bé sinh ra được khỏe...
Thực đơn cho bà bầu đủ chất
Trong thời gian mang thai, thực đơn cho bà bầu cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi. Thực đơn cho bà bầu là...
Bà bầu có nên ăn mít không: Những lợi ích và tác hại khi...
Mít là một loại quả nóng nên nhiều bà bầu nghĩ rằng ăn mít khi mang thai sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Tuy nhiên, nếu...
Bà bầu có nên ăn ốc không?
Theo truyền miệng của thế hệ đi trước thì khi mang thai nếu mẹ bầu ăn ốc sinh con ra sẽ nhiều dớt. Tuy nhiên, sự thật có phải...
Bà bầu có nên uống sữa đậu nành: Lợi hay hại?
Sữa đậu nành là thức uống được rất nhiều chị em ưa thích bởi nó có rất nhiều công dụng tuyệt vời. Nhưng rất nhiều mẹ bầu tin rằng...
Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu
3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn cực kỳ quan trọng trong việc phát triển hệ thần kinh của thai nhi sau này. Chế độ ăn uống, mọi...
Bà bầu nên ăn gì vào buổi tối để ngủ ngon giấc
Theo các chuyên gia, buổi tối là thời điểm mà cơ thể không hoạt động nhiều nên năng lượng mà bà bầu cần bổ sung cũng không cần quá...
Cách uống Canxi cho bà bầu đúng cách
Canxi là dưỡng chất cực kỳ quan trọng cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Hầu hết các mẹ bầu đều biết đến vai trò của...