5 loại thực phẩm nên tránh trước khi mang thai
Tình trạng sức khỏe và dinh dưỡng của cả hai bố mẹ, sự khỏe mạnh của tinh trùng và trứng có ảnh hưởng trực tiếp tới sự sinh trưởng,...
Chuẩn bị sinh con bà bầu cần chuẩn bị những gì?
Đối với những bà bầu chuẩn bị sinh con lần đầu thường không biết rõ mình cần chuẩn bị những gì, chuẩn bị bao nhiêu thì đủ? Vì vậy,...
Muốn có con sớm: cần tránh 5 nhóm thực phẩm sau
Chế độ ăn uống trước khi mang thai không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc chuẩn bị cho một thai kỳ khỏe mạnh. Mà trước tiên nó...
5 Dưỡng chất cần bổ sung trước khi mang thai
Không chỉ trong thai kỳ, việc ăn uống trước khi mang thai cũng có ảnh hưởng rất lớn đến thai kỳ sắp tới của các chị em. Do đó các chị em...
Uống sắt trước khi mang thai
Thiếu sắt trong quá trình mang thai sẽ làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ, tăng nguy cơ nhiễm trùng cho thai phụ, tăng nguy cơ sảy thai...
Bà bầu nên uống thuốc bổ gì để sinh con không bị dị tật?
Việc bổ sung thuốc bổ trước khi mang thai không chỉ giúp mẹ bầu bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp cho thai...
6 Thực phẩm giàu sắt nên bổ sung trước khi mang thai
Sắt có vai trò vô cùng quan trọng với cơ thể, nhất là phụ nữ trước và trong khi mang thai. Bởi sắt là nguyên liệu để tổng hợp...
Tại sao cần bổ sung axit folic trước khi mang thai
Việc bổ sung axit folic không chỉ cần thiết trong thời gian mang thai mà còn rất quan trọng trong giai đoạn trước khi mang thai. Bởi axit folic...
5 điều cần tránh trước khi mang thai
Để em bé sinh ra được thông minh, khỏe mạnh, ngoài việc chuẩn bị đầy đủ các yếu tố như tài chính, dinh dưỡng trước khi mang thai… chúng...
Con thông minh ngay từ trong bụng mẹ nhờ những nhóm thực phẩm này
Những thực phẩm giúp con khỏe mạnh và thông minh là mối quan tâm của không ít bà bầu hiện nay. Những nhóm thực phẩm dưới đây sẽ giúp...