Những lưu ý bổ sung canxi cho bà bầu
Chắc hẳn mẹ nào cũng biết được tầm quan trọng của canxi, canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng hàng đầu với sức khỏe của mẹ và...
Mẹ cần kiêng gì khi mới mang thai
Ngay từ khi xuất hiện những dấu hiệu mang thai mẹ nên thay đổi từ thói quen sinh hoạt, chế độ nghỉ ngơi cho đến thực đơn ăn uống...
Thuốc bổ cho bà bầu 3 tháng đầu
Ba tháng đầu tiên của thai kì là giai đoạn cực kì nhạy cảm đối với sức khỏe của mẹ và bé. Chế độ dinh dưỡng phù hợp trong...
Bổ sung sắt và canxi cho bà bầu – Thừa, thiếu đều nguy hiểm
Khi mang thai, lượng chất sắt và canxi trong cơ thể là điều mẹ cần quan tâm nhất. Tuy nhiên mẹ không nên tự ý sử dụng do việc bổ...
Bà bầu nên ăn hoa quả gì?
Hoa quả không chỉ cung cấp vitamin và các loại khoáng chất cho bà bầu mà nó còn chứa chất chống ôxy hóa, giúp tăng sức đề kháng, giúp bà bầu...
Lời khuyên bổ ích về những hoạt động thể chất trong thai kỳ
Việc giữ gìn sức khỏe và bảo vệ thai nhi trong suốt 9 tháng 10 ngày là một việc không hề đơn giản. Để đảm bảo an toàn trong...
Sự phát triển của thai nhi trong 3 tháng cuối thai kỳ P.3
Ba tháng cuối mang thai bắt đầu từ tuần 27 cho đến khi kết thúc thai kỳ. Tất cả các cơ quan và các phần cơ thể của thai...
Bà bầu có nên ăn dứa khi mang thai?
Dứa là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và giàu vitamin nhưng có rất nhiều người truyền tai nhau rằng ăn dứa nóng và có thể gây...
5 món ăn bổ dưỡng cho bà bầu đơn giản, dễ làm
Chế độ dinh dưỡng khi mang thai rất quan trọng bởi nó là cơ sở và điều kiện cho sự phát triển của thai nhi. Dù bà bầu vốn có...
Bột đậu xanh rẻ tiền giúp da nàng trắng mịn
Sử dụng mặt nạ bột đậu xanh giúp da đẹp mịn màng nhờ khả năng thanh tẩy nhẹ và cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào cho da. Ngoài...