Bà bầu có nên ăn dứa khi mang thai?
Dứa là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và giàu vitamin nhưng có rất nhiều người truyền tai nhau rằng ăn dứa nóng và có thể gây...
Những loại đồ uống tốt cho bà bầu
Mỗi ngày mẹ bầu cần cung cấp cho cơ thể khoảng 2,5 đến 3 lít nước; đó có thể là nước lọc, nước hoa quả, canh, súp… Dười đây...
Bài tập yoga tốt nhất cho bà bầu 3 tháng đầu mang thai
Tập yoga là một phương pháp kỳ diệu giúp cho bà bầu có một thân hình dẻo dai, săn chắc, dồi dào khí oxy, giảm thiểu sự căng thẳng và...
Ăn uống để phòng bệnh khi mang thai
Việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng cho bà bầu không chỉ giúp mẹ bầu luôn khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện, tránh dị tật thai...
Cách uống Canxi cho bà bầu đúng cách
Canxi là dưỡng chất cực kỳ quan trọng cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi. Hầu hết các mẹ bầu đều biết đến vai trò của...
Lợi ích thần kỳ khi bà bầu ăn khoai lang
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc mang giá trị dinh dưỡng cao nên đây là thực phẩm được khuyên mẹ bầu nên sử dụng trong suốt thai kỳ....
Mách mẹ cách bổ sung i-ốt đúng cách khi mang thai
Tuy mẹ bầu chỉ cần bổ sung rất ít lượng i-ốt khi mang thai nhưng nó lại là khoáng chất rất quan trọng giúp tuyến giáp duy trì hoạt động...
Những thứ mẹ bầu cần chuẩn bị trước khi sinh
Khi bước vào những tháng cuối, mẹ bầu nên quan tâm đến những thứ cần chuẩn bị trước khi sinh, để có thể sẵn sàng lâm bồn bất cứ...
Những thói quen sai lầm làm tăng nguy cơ sinh non ở bà bầu
Sinh non là hiện tượng bé chào đời sớm, khi chưa đủ tháng và thường gặp ở những phụ nữ sinh con lần đầu tiên. Một thai kỳ bình...
Thực đơn cho bà bầu đủ chất
Trong thời gian mang thai, thực đơn cho bà bầu cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi. Thực đơn cho bà bầu là...