Mách mẹ cách bổ sung i-ốt đúng cách khi mang thai
Tuy mẹ bầu chỉ cần bổ sung rất ít lượng i-ốt khi mang thai nhưng nó lại là khoáng chất rất quan trọng giúp tuyến giáp duy trì hoạt động...
Những thứ mẹ bầu cần chuẩn bị trước khi sinh
Khi bước vào những tháng cuối, mẹ bầu nên quan tâm đến những thứ cần chuẩn bị trước khi sinh, để có thể sẵn sàng lâm bồn bất cứ...
Những thói quen sai lầm làm tăng nguy cơ sinh non ở bà bầu
Sinh non là hiện tượng bé chào đời sớm, khi chưa đủ tháng và thường gặp ở những phụ nữ sinh con lần đầu tiên. Một thai kỳ bình...
Thực đơn cho bà bầu đủ chất
Trong thời gian mang thai, thực đơn cho bà bầu cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi. Thực đơn cho bà bầu là...
Bổ sung DHA khi mang thai chuẩn theo từng giai đoạn
DHA là thành phần rất quan trọng và cần thiết cho sự phát triển não bộ của bé. Để phát huy được hết tác dụng của DHA, mẹ bầu...
Bổ sung sắt và canxi cho bà bầu – Thừa, thiếu đều nguy hiểm
Khi mang thai, lượng chất sắt và canxi trong cơ thể là điều mẹ cần quan tâm nhất. Tuy nhiên mẹ không nên tự ý sử dụng do việc bổ...
Bổ sung Acid Folic cho bà bầu đúng cách
Bổ sung Acid Folic trong quá trình mang thai sẽ giúp các mẹ tránh bị thiếu máu, tránh nguy cơ sảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai và...
Bà bầu ăn trứng ngỗng từ khi nào cho thai nhi thông minh
Dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Theo quan niệm dân gian, phụ nữ...
10 Thực phẩm tốt nhất cho bà bầu 3 tháng đầu mang thai
Chế độ dinh dưỡng trong 3 tháng đầu mang thai đóng vai trò rất quan trọng với sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Vậy bà bầu...
Hướng dẫn bổ sung sắt khi mang thai đúng cách
Bà bầu cần lượng sắt cho cơ thể 30mg/ngày, mặc dù chỉ hiện diện trong cơ thể với một lượng rất nhỏ nhưng sắt rất cần thiết cho sự...