Bà bầu nên ăn gì vào buổi tối để ngủ ngon giấc
Theo các chuyên gia, buổi tối là thời điểm mà cơ thể không hoạt động nhiều nên năng lượng mà bà bầu cần bổ sung cũng không cần quá...
Hàm lượng canxi cho bà bầu mỗi ngày và thời điểm uống vào lúc...
Chào chuyên gia, em đang mang thai 15 tuần. Theo tìm hiểu thì từ tuần thứ 16 mẹ bầu bắt đầu bổ sung Canxi. Chuyên gia cho em hỏi...
Mẹ bầu ăn gì để thai nhi thông minh
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt của mẹ bầu đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển trí tuệ...
Dinh dưỡng bà bầu: Chế độ ăn uống chuẩn theo từng tháng
Mang thai đồng nghĩa với việc cuộc sống của bạn đang dần thay đổi và chuyển sang bước ngoặt mới. Dinh dưỡng bà bầu cực kỳ quan trọng và...
Canxi cho bà bầu loại nào tốt?
Canxi là khoáng chất đóng vai trò quan trọng khi mang thai, tạo quá trình trao đổi chất giữa mẹ bầu và em bé, phát triển nền tảng xương...
Bà bầu có nên uống sữa đậu nành: Lợi hay hại?
Sữa đậu nành là thức uống được rất nhiều chị em ưa thích bởi nó có rất nhiều công dụng tuyệt vời. Nhưng rất nhiều mẹ bầu tin rằng...
Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu
3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn bà bầu hay bị ốm nghén, dễ xảy thai nhất nhưng cung là thời điểm thai nhi hình thành tốt nhất....
Khi nào cần bổ sung Omega-3 cho bà bầu
Omega-3 không chỉ giúp mẹ bầu phòng ngừa nhiều bệnh lý thường gặp khi mang thai mà còn giúp em bé phát triển toàn diện từ hệ thần kinh, tim...
Bà bầu không nên ăn rau gì để tránh sảy thai, sinh non
Rau cung cấp cho cơ thể rất nhiều chất xơ, giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Không chỉ vậy, với bà bầu ăn nhiều rau còn...
Bổ sung Acid Folic cho bà bầu đúng cách
Bổ sung Acid Folic trong quá trình mang thai sẽ giúp các mẹ tránh bị thiếu máu, tránh nguy cơ sảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai và...