Dinh dưỡng cho bà bầu mang thai tháng thứ 8
Bước vào tháng thứ 8 mẹ bầu sẽ gặp không ít khó khăn bởi thai nhi phát triển ngày càng lớn gây chèn ép vào dạ dày và ruột...
15 thực phẩm giúp bà bầu chống ốm nghén hiệu quả
Ốm nghén khi mang thai không chỉ khiến các bà bầu khó chịu mà đôi khi còn gây ra những bất tiện cho các mẹ trong công việc và...
Bài tập yoga tốt nhất cho bà bầu 3 tháng đầu mang thai
Tập yoga là một phương pháp kỳ diệu giúp cho bà bầu có một thân hình dẻo dai, săn chắc, dồi dào khí oxy, giảm thiểu sự căng thẳng và...
Axit folic có trong những thực phẩm nào?
Bên cạnh việc bổ sung axit folic cho bà bầu bằng viên uống vitamin tổng hợp mẹ bầu còn có thể bổ sung thêm từ nguồn thực phẩm qua...
Cách chăm sóc bà bầu khoa học trong suốt thai kỳ
Ăn gì tốt cho bà bầu? Cách chăm sóc bà bầu khoa học nhất?… là những câu hỏi được rất nhiều bà mẹ quan tâm và thắc mắc. Để...
Chế độ dinh dưỡng chuẩn cho bà bầu trong 3 tháng đầu
Mang thai 3 tháng đầu là giai đoạn quan trọng và phức tạp nhất của thai kỳ. Thai nhi trong bụng mẹ lúc này mới hình thành nên...
Axit folic – Thần dược ngừa dị tật thai nhi
Axit folic hay còn gọi là vitamin B9 là loại vitamin bổ dưỡng và rất cần thiết cho phụ nữ trước và trong quá trình mang thai. Axit folic giúp tổng...
Ăn gì khi mang thai tránh tăng cân nhiều
Có rất nhiều phụ nữ tăng cân quá mức khi mang thai. Việc tăng cân quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của mẹ và...
Mang thai tháng thứ 5 – Bà bầu nên ăn gì và không nên...
Tháng thứ 5 là giai đoạn thai nhi phát triển nhanh nên mẹ bầu cần chú ý vào việc bổ sung chế độ dinh dưỡng để đảm bảo cho...
Ăn uống để phòng bệnh khi mang thai
Việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng cho bà bầu không chỉ giúp mẹ bầu luôn khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện, tránh dị tật thai...