Ăn gì tốt cho cả bà bầu và thai nhi?
Thai kỳ được chia ra 3 giai đoạn. Mỗi giai đoạn lại có một chế độ dinh dưỡng khác nhau. Vì vậy bà bầu cần bổ sung dưỡng chất...
5 bí quyết chọn Omega-3 tốt nhất cho bà bầu
Omega-3 vô cùng quan trọng cho sự phát triển trí não, hệ miễn dịch của thai nhi. Do vậy, việc bổ sung Omega-3 cho bà bầu, phụ nữ khi...
Dấu hiệu nhận biết thiếu sắt mẹ bầu nên quan tâm
Mẹ có biết trong thời kỳ mang thai, cơ thể cần sản xuất một lượng máu gấp đôi trước đây để có thể nuôi dưỡng cả mẹ và bé. Sắt...
Khi nào cần bổ sung Omega-3 cho bà bầu
Omega-3 không chỉ giúp mẹ bầu phòng ngừa nhiều bệnh lý thường gặp khi mang thai mà còn giúp em bé phát triển toàn diện từ hệ thần kinh, tim...
Nguyên nhân khiến bà bầu bị đau lưng và cách khắc phục
Ngoài ốm nghén thì đau lưng cũng là triệu chứng khá phổ biến mà có đến 80% thai phụ gặp phải. Tuy nhiên, mỗi thai phụ sẽ có mức...
Bà bầu nên ăn rau gì tốt cho sự phát triển của thai nhi
Rau củ không thể thiếu trong thực đơn dinh dưỡng cho mẹ mang thai nhưng rau của cũng có những loại rất tốt cho sức khỏe bà bầu nhưng...
Những lầm tưởng về nghén khi mang thai
Ốm nghén tuy là rất phổ biến trong thai kỳ nhưng vẫn có rất nhiều những quan niên sai lầm dẫn đến lo lắng không đáng có ảnh hưởng...
Phương pháp chuẩn đoán và xét nghiệm tiền sản giật
Việc chuẩn đoán và xét nghiệm tiền sản giật khi mang thai đóng vai trò rất quan trọng, giúp thai phụ tránh được những biến chứng nguy hiểm từ...
Bài tập yoga tốt nhất cho bà bầu 3 tháng đầu mang thai
Tập yoga là một phương pháp kỳ diệu giúp cho bà bầu có một thân hình dẻo dai, săn chắc, dồi dào khí oxy, giảm thiểu sự căng thẳng và...
Bà bầu cần bao nhiêu sắt mỗi ngày là tốt cho thai nhi?
Khi bạn đang mang thai, bạn đang tạo máu cho hai người, điều này khiến bạn dễ bị thiếu sắt hơn. Vậy bà bầu cần bao nhiêu sắt mỗi...