Thực phẩm bổ sung sắt và canxi cho bà bầu
Sắt và canxi là hai dưỡng chất không thể thiếu đối với bà bầu, cách bổ sung an toàn và đơn giản nhất chính là đưa những thực phẩm...
Lợi ích thần kỳ khi bà bầu ăn khoai lang
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc mang giá trị dinh dưỡng cao nên đây là thực phẩm được khuyên mẹ bầu nên sử dụng trong suốt thai kỳ....
Tổng hợp kinh nghiệm sắm đồ trước khi sinh cho mẹ và bé
Khi chào đời, cơ thể bé sẽ thay đổi kích thước rất nhanh, bé sẽ lớn lên từng ngày, do đó khi mua đồ sơ sinh cho bé, các...
Bà bầu nên ăn hoa quả gì?
Hoa quả không chỉ cung cấp vitamin và các loại khoáng chất cho bà bầu mà nó còn chứa chất chống ôxy hóa, giúp tăng sức đề kháng, giúp bà bầu...
Tổng hợp những thức ăn giàu canxi cho bà bầu
Khi mang thai, cơ thể mẹ cần bổ sung một lượng canxi nhiều hơn bình thường vừa để thích nghi với những thay đổi khi mang thai vừa cung...
Mẹ cần kiêng gì khi mới mang thai
Ngay từ khi xuất hiện những dấu hiệu mang thai mẹ nên thay đổi từ thói quen sinh hoạt, chế độ nghỉ ngơi cho đến thực đơn ăn uống...
Bà bầu có nên ăn trứng vịt lộn không? Những chú ý cho bà...
Trứng vịt lộn thườg là món ăn để tẩm bổ cho người suy nhược cơ thể, người già, trẻ em và bà bầu. Với bà bầu, việc bổ sung...
Bà bầu có nên ăn ốc không?
Theo truyền miệng của thế hệ đi trước thì khi mang thai nếu mẹ bầu ăn ốc sinh con ra sẽ nhiều dớt. Tuy nhiên, sự thật có phải...
Chứng buồn nôn do thai nghén – Nguyên nhân và cách hạn chế
Nôn nghén là biểu hiện thường gặp của mẹ bầu trong những tháng đầu thai kỳ. Cho đến nay, vẫn chưa có nghiên cứu nào khẳng định chính xác nguyên nhân...
Cách chữa đau dạ dày khi mang thai
Đau dạ dày khi mang thai là mối quan tâm và lo lắng của rất nhiều chị em. Làm cách nào để chữa đau dạ dày khi mang thai một cách...